综合

长假补觉记得保持规律性,期尾要调节奏

国庆假期除了出游,没有了上班时间的“限制”,好好补觉、睡到自然醒也是很多人的真实写照。不过,假期之后总要回归正常,专家提醒,假日期间的睡眠应尽量与平时保持一致,如果实在难以做到,在假期即将结束时,也应 ...

长处方开多长?五问北京长处方病种目录

近日,高血压、糖尿病、冠心病、脑血管病、慢性阻塞性肺病、高脂血症、骨关节疾病、精神类疾病等8类慢性病明确纳入北京首批市级长期处方适用慢性病病种目录。 ...

7分钟带你重温叶嘉莹的人生故事

  [#7分钟带你重温叶嘉莹的人生故事#]#她倾尽一生只做一件事# 中国古典文学研究学者、南开大学讲席教授叶嘉莹于24日逝世,享年100岁。叶嘉莹是北京辅仁大学古典文学高才生、加拿大皇家学会唯一一位中 ...

教学反思到底反思什么?这四个角度供参考!

如果教师能从这些方面反思教学过程,就真正摸准了以学生为中心的课堂脉搏,其成效必然不错。来源 | 中国教师报作者 |罗文旭甘肃省华亭市第二中学由我校承办的全市近五年入职教师课堂教学大赛,其中一个环节是教 ...

不要忽视青少年抑郁症,早期征兆很重要

今年世界精神卫生日的主题为“共建共治共享,同心健心安心”。近年来,心理健康,尤其是青少年群体的心理健康,日益受到人们的关注和重视。青少年正处于生长发育、社交和情感发展的关键时期,生理、心理和社会环境的 ...
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